【コミック】自分へのダメ出しはもうやめた。 自己否定の沼から脱出したわたしカウンセリング日記
1,210円(税込)
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商品説明
<内容>
落ち込まず動ける私に変わる!心の整え方
もう自分を責めない!自信の作り直しコミックエッセイ
成績に厳しい父親、両親の離婚、慣れない海外暮らしなど幼い頃からの環境がきっかけで
自己肯定感が育まれないまま30歳を迎えた著者・ノガミ陽(あきら)。
仕事に邁進することで自分の存在価値を見出すも「認められたい」と思うあまりオーバーワークに。
心身の調子を崩したことをきっかけに自分を見つめ直します。
誰かからの評価に委ねることなく、自分で自分を満たすことで
自己否定のクセを解消していく、「自信の育て直し」コミックエッセイです!
関連ワード: はちみつコミックエッセイ / ノガミ陽 / オーバーラップ
落ち込まず動ける私に変わる!心の整え方
もう自分を責めない!自信の作り直しコミックエッセイ
成績に厳しい父親、両親の離婚、慣れない海外暮らしなど幼い頃からの環境がきっかけで
自己肯定感が育まれないまま30歳を迎えた著者・ノガミ陽(あきら)。
仕事に邁進することで自分の存在価値を見出すも「認められたい」と思うあまりオーバーワークに。
心身の調子を崩したことをきっかけに自分を見つめ直します。
誰かからの評価に委ねることなく、自分で自分を満たすことで
自己否定のクセを解消していく、「自信の育て直し」コミックエッセイです!
関連ワード: はちみつコミックエッセイ / ノガミ陽 / オーバーラップ
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